Kényszeres kedveskedők kézikönyve - Lépj elő mások árnyékából és légy önmagad!

Raktáron

Borító ár: 6 999 Ft

Online ár: 6 299 Ft

Megtakarítás 700 Ft

A kényszeres kedveskedés, vagyis a "people pleasing" nemcsak pszichés és fizikai egészségünkre, hanem kapcsolatainkra, sőt, még a karrierünkre is káros hatással van. ...

Szerző:

Hailey Magee

Kötés:

puhatáblás

Kiadó:

Partvonal Kiadó

Oldalszám:

416

Várható szállítás:

2025.07.11

A vásárlás után járó Pergapontok: 63 Ft

Részletek

Kényszeres kedveskedők kézikönyve - Lépj elő mások árnyékából és légy önmagad!

A kényszeres kedveskedés, vagyis a "people pleasing" nemcsak pszichés és fizikai egészségünkre, hanem kapcsolatainkra, sőt, még a karrierünkre is káros hatással van.Ez a kötet abban segít, hogyan törhetjük meg ezt a mintát, hogyan lehet véget vetni az összeolvadás és a társfüggőség ismétlődő köreinek, illetve hogyan lehet leküzdeni a bűntudatot. Ez a könyv olyan alapvető kérdéseket tár fel, mint például: - Honnan tudhatom, hogy őszinte a kedvességem, és mikor fordul át kényszeres kedveskedésbe? - Hogyan állíthatok fel határokat úgy, hogy fenntartsam az empátiámat és a nagylelkűségemet? - Mikor helyénvaló kompromisszumot kötni az igényeimmel kapcsolatban, és mikor nem? Hailey Magee a társadalomtudományok, a pszichológia és a gyakorlati coaching ötvözésével tanácsokat nyújt ahhoz, hogyan változtassunk a viselkedésünkön, hogyan álljunk ki bátran magunkért a baráti, családi és munkahelyi kapcsolatainkban. A szerző friss gondolatokkal, szívből jövő empátiával és a kényszeres kedveskedés saját tapasztalatokon alapuló mély ismeretével segíti olvasóit.

Adatok

ISBN:

9789636091279

Nyelv:

magyar

Árkötött könyv :

Igen

EAN:

9789636091279

Megjelenés:

2025.07.02.

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok!